Как сшить своими руками подушку для беременной
Здоровый полноценный сон должен длиться не меньше 8 часов. Это важное условие для каждого человека, а для беременных это непоколебимая константа, так как именно от нее зависит настроение и самочувствие будущей мамы и здоровье ребенка. К сожалению, высыпаться получается не каждый раз, особенно на поздних сроках беременности. Часто это связано с болями в спине, частыми позывами в туалет из-за давления плода на внутренние органы тазового дна, отеками, судорогами, которые и провоцируют плохое самочувствие и бессонницу. Улучшить самочувствие и облегчить беременной женщины можно с помощью подушки для беременной. У некоторых беременных и их близких возникает вопрос: «Не обойтись ли без этой подушки?
Во время беременности в женском организме происходит множество изменений, которые могут доставлять будущей маме много неудобств. Мышцы спины устают, поясница болит, руки и ноги отекают. И избавиться от этого невозможно даже ночью — из-за неудобного положения сон становится прерывистым, не позволяя как следует отдохнуть.
Любая женщина, которая хоть раз испытывала все неудобства, связанные с беременностью, подтвердит: найти комфортное положение во время сна — непростая задача. И чем больше срок, чем меньше времени остается до родов, тем неудобнее кажется кровать, а бессонница заставляет ворочаться все чаще. Выход есть — покупка специального аксессуара. Причиной беспокойного сна, а то и вовсе его отсутствия может быть дискомфорт и неприятные ощущения во время принятия поз, которые раньше казались удобными.
