Фасоль, как и Киноа, пришла к нам от индейцев Америки. Эта древняя бобовая культура очень питательна и полезна. Постящиеся люди или те, кому нужно ограничить мясо в рационе, сразу обращают внимание на фасоль.
Салаты с фасолью и сухариками
Сетевое издание «Молодёжная газета » зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан». Все новости. Кухня «МГ» 15 Апреля , Весенний салат с курицей, фасолью и сухариками Весной самое время обогащать свой организм витаминами. Предлагаем интересный рецепт - сытный и полезный салат из консервированной красной фасоли с куриной грудкой.
Салат из красной фасоли и свежего огурца с сухариками
Для этого салата понадобится фасоль консервированная в собственном соку. Можно попробовать и в томате, но вкус салата будет другим. Смотрите подробнее, как приготовить салат с фасолью! Простой рецепт приготовления вкусного блюда - салат из сухариков и фасоли. Простой и красочный салат с фасолью и кукурузой получается всего лишь из нескольких ингредиентов. Фасоль отлично сочетается с кукурузой, а помидор и авокадо освежает блюдо.
Из фасоли сливаем жидкость. Овощи режем кубиками примерно по размеру фасолинок , режем мелко лук, чесночок - на терке или в давилке, зелень рубим. Все выкладываем в салатник, добавляем сухарики, соль, перец, заправляем майонезом или маслом и перемешиваем. Солим, перчим, сухарики и заправка - прямо перед подачей на стол.