Салат с рисом на зиму
Доступный ЗОЖ. Базовый уровень Продвинутый уровень. Первые блюда. Вторые блюда.
Лето в разгаре, а значит, пора подумать о том, как сохранить его вкус на долгую зиму. Но что делать, если времени на сложные рецепты нет, а баночку чего-нибудь вкусненького хочется? Мы собрали для вас подборку самых простых и быстрых заготовок, с которыми справится даже новичок. Домашние заготовки — это не только вкусно, но и полезно.
Морковь — один из лучших по полезности представителей овощных династий. Это оранжевое чудо идеально в любом виде: сыром, тушеном, запеченном, маринованном, жареном, соленом. Представители всех культур человеческой расы употребляли морковку на протяжении нашей многовековой истории. Своим ярким солнечным окрасом морковь обязана каротиноидам — антиоксидантам, которые дарят нашему организму стойкий иммунитет, противостояние различным заболеваниям, в том числе и онкологическим, высокий жизненный тонус и бодрость. Морковка на нашем столе обязана присутствовать всегда!
