Ольга Червоткина. Таблица калорийности основных продуктов и некоторых блюд
Таблица калорийности продуктов питания Калорийность молочных продуктов Калорийность яйцепродуктов , рыбы и морепродуктов Калорийность зерновых продуктов крупа, мука, хлеб Калорийность бобовых , орехов и семян Калорийность овощей , фруктов и ягод Калорийность сухофруктов , грибов Самые высококалорийные продукты список Самые низкокалорийные продукты список Калорийность молочных продуктов: на грамм продукта. Калорийность яиц и яйцепродуктов: на грамм продукта. Калорийность рыбы и морепродуктов: на грамм продукта. Калорийность зерновых продуктов крупа, мука, хлеб : на грамм продукта. Калорийность орехов и семян: на грамм продукта.
Пищевая ценность блюда «Салат Бобовая фантазия» на грамм :. Сытный и очень аппетитный салат. При желании можно добавить массу различных специй и придать блюду особый, любимый именно Вами вкус. Фасоль можно использовать уже готовую консервированную — это ускорит процесс приготовления пищи.
В данной таблице представлены продукты ингредиенты , входящие в состав базы данных, которая устанавливается по умолчанию, при покупке программы "Шеф Эксперт". Данные о пищевой ценности взяты из источников, рекомендованных к применению Роспотребнадзором. Содержание белков, жиров и углеводов продуктов, не содержащихся в справочниках, дано по информации на маркировочном ярлыке упаковке продукта.
