Как увеличить силу удара
Ноги и бедра — главные источники силы удара , поэтому необходимо в достаточной степени тренировать нижнюю часть тела. Выпады представляют собой прогрессию ягодичного мостика, который помогает укрепить бедра без привлечения мышц спины. А поскольку это упражнение практически не нагружает позвоночник, тренер предлагает его в качестве безопасного упражнения для развития мышц ног. Если вы начнете регулярно выполнять это упражнение, то ваши удары будут иметь большую силу».
Вы точно видели подобное устройство в парках аттракционов, особенно в южных регионах России. У нас возникли сомнения в качестве исследования, когда килограммовый джитсер Брайан Ортега выбил чего бы то ни было. То есть боксер Уайлдер, который считается одним из самых жестких нокаутеров го века, ударил хуже более легкого бойца ММА. Физик из Саратова Владимир Савельев уже больше 10 лет работает над измерением силы удара. У него есть два патента, компания с производством, а на его мешках с силомером ежегодно проводят соревнования среди десятков тысяч участников в одной российской госкорпорации. Савельев объяснил для «Матч ТВ», почему можно смело не верить в показатели груши из парка аттракционов, сколько килограммов надо для нокаута и может ли спичечный коробок в кулаке существенно увеличить силу удара.
Багратионовский проезд, дом 5, ТЦ "Филион", 3 этаж, павильон 56 на карте. Сущевский Вал дом 5 стр. Оборудование для залов и клубов. Степки для тхэквондо. Штаны для кикбоксинга.
