Пищевая ценность блюда «Капуста тушёная с шампиньонами в мультиварке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Тушеная капуста с грибами
Промойте капусту, уберите верхние листы. Разрежьте капусту на две части и мелко нашинкуйте. Промойте шампиньоны, обсушите и нарежьте их вдоль на несколько частей. Промойте и очистите от кожуры морковь. Репчатый лук очистите от шелухи.
Капусту мультиварка тушит всегда на отлично. В прошлый раз мы её готовили с рыбой , а в этот раз сделаем с грибами. Подготавливаем продукты: морковь трём на тёрке,. Включаем мультиварку, устанавливаем программу «барбекю» на 10 минут. Наливаем растительное масло в чашу и жарим репчатый лук. По окончании программы закладываем капусту.
Главная Рецепты Основные блюда Тушеная капуста с грибами и фасолью без масла. Энергетическая ценность: Калорийность Ккалл. Белки 2. Жиры 8. Углеводы 5.