Креветки с пюре из цветной капусты — легкий и быстрый обед с ярким акцентом карри. Нежное пюре из приготовленной на пару цветной капусты с чесноком и сливочным маслом наверняка станет одним из ваших любимых гарниров. Если у вас нет пароварки, ее отлично заменит кастрюля с небольшим количеством горячей воды и дуршлаг соответствующего размера.
Запеканка из цветной капусты с креветками
Цветную капусту и брокколи промыть и разобрать на кочешки. Опустить в кипящую подсоленную воду, отварить 5 минут и откинуть на дуршлаг. Креветки очистить. У крупных креветок сделать надрез вдоль спинки и удалить темную кишечную вену.
Автор: Ирина , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Вкусные низкокалорийные рецепты
После дождливой недели у нас опять лето. Приготовлю на ужин что-то легкое. Как насчет пилава или пилафа, как там правильно будет? Это отличное блюдо. И все, что нужно для приготовления пиала, у меня есть. Погода-то летняя, но не забываю, что на дворе все же осень.