Полезные свойства ОВСЯНАЯ КАША НА КЕФИРЕ
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Такие завтраки часто называют «овсянкой в банке» или «ленивой овсянкой». Все, что необходимо — накануне вечером наполнить порционную емкость овсяными хлопьями, сухофруктами, орехами, ягодами, кусочками свежих плодов, закрыть, отправить на ночь в холодильник и утром следующего дня наслаждаться полезной и вкусной кашей без варки. Чтобы приготовить овсянку на кефире на ночь, возьмите продукты по списку.
Пошаговые рецепты с фото. Льняная каша. Льняную кашу я для себя открыла год с небольшим назад. Наткнулась в магазине. По сути это перемолотые льняные семечки, их тоже люблю и использую.
