Как лечить растяжение стопы в домашних условиях - Как лечить растяжение ноги в домашних условиях?

Растяжение связок голеностопа — это повреждение структуры связочного аппарата стопы, при котором происходят микроразрывы отдельных волокон. Эта травма часто встречается среди людей любого возраста и пола. Голеностопный сустав в связи с его расположением и функцией вынужден выдерживать большие нагрузки, а потому легко подвержен травматизации.

Растяжение связок голеностопного сустава: симптомы и лечение

Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. Данные связки легко травмировать при неудачных прыжках, случайных падениях, подворачивании стопы. Чаще всего происходит их растяжение — микроразрывы соединительнотканных волокон. Как правило, страдает группа связок, проходящая по наружной поверхности сустава. Пациент жалуется на боль и отек в области голеностопа.

Симптомы и лечение растяжения связок сустава, диагностика, меры предосторожности

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок: симптомы, первая помощь, лечение

Растяжение связок голеностопа: симптомы и лечение

Восстановление голеностопного сустава после травм

Что такое растяжение связок стопы? Как происходит растяжение связок стопы?

Растяжение связок — это травма, при которой деформируется растягивается жесткая соединительная ткань, удерживающая кости в суставах. Связки помогают стабилизировать суставы, ограничивая направления и амплитуду их движений. Во многих случаях растяжение связок возникает в голеностопе в частности, в лодыжке и в кистевом суставе и требует врачебного вмешательства.