Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления.
Диетические рецепты на каждый день
Многие люди осознают, что одним из основных факторов здоровья и жизненной энергии является сбалансированное питание. Поэтому особым интересом в последнее время пользуются диетические блюда. В духовке рецепты готовятся быстро и без лишних хлопот. Бережная тепловая обработка, минимальное количество жиров, аппетитная корочка и изумительный аромат сделают питание не просто полезным, но и действительно вкусным. Цветная капуста необычайно вкусна даже просто в отварном виде.
Автор Cat 7 июля, в Мясо и птица. Вопрос ребром, запретили есть полгода: копченое, соленое, острое, жирное и пряное, а есть ли какие то сборники рецептов диетических блюд на гриле? Не знаю как Гугл, но Яндекс ничего вообще толкового не выдал, сплош уксусная индейка и вафли с сырниками, ща Гугл попробую.
- Готовые низкокалорийные блюда
- Конец новогодних каникул — самое время позаботиться о фигуре.
- Рыба, запеченная в конверте с диким рисом — рецепт для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказывать себе в удовольствии есть вкусно.
- Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок.
Низкокалорийные блюда: пп рецепты обедов и ужинов
Если вы хотите приготовить низкокалорийные сырники, или сырники для ребёнка, воспользуйтесь духовкой. Это поможет избежать использования лишнего жира в виде масла для обжаривания на сковороде. Вашему вниманию - рецепт овсяной каши на молоке.