Как увеличить и ускорить рост волос в домашних условиях: что нужно делать, чтобы они росли быстрее
Попробуйте проводить процедуры, оказывающие обогащающий эффект, такие как массаж кожи головы с теплым маслом. Откорректируйте привычный порядок ухода за волосами таким образом, чтобы избежать их повреждения. Старайтесь, чтобы в вашем рационе обязательно присутствовали питательные вещества, способствующие росту волос например, белок и биотин. Безусловно, есть определенные ограничения показателей роста волос за неделю — это связано с физиологией организма, и все же, проявив дополнительную заботу о своих волосах, вы сможете стимулировать их рост за короткий период. Массаж с использованием подогретых натуральных масел улучшает состояние кожи головы и способствует стимуляции роста волос.
Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам. Кроме того, волосы очень быстро пачкаются.
Красивые, здоровые и густые волосы придают уверенности каждой женщине. Но плохая экология, некачественная пища и постоянные стрессы не способствуют росту локонов. Чтобы волосы росли быстро, следует придерживаться 10 простых правил. Об этом сообщила нутрициолог Елена Пиддубная в Instagram.
